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557-0446-01L 2 Credits DZ , SHE D-HEST , D-BIOL
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Swimming II

Schwimmen II

Lecturers & Examiners: Dr. Chantal Marti-Müller
VVZ CR n/a

Last Updated: 2026-02-05 15:18:43

Abstract

Consolidation, variation and application of the following swimming strokes: butterfly, backstroke, breaststroke and crawl. Competition starts (Grab start and back stroke start), and turns ( backstroke and crawl summersault turns)Diving: Repetition of basics, and the consolidation of the crouched and Dolphin dive

Objective

- Vertiefen und Erweitern von schwimmsportlichen Grundlagen - Steigern der schwimmerischen Leistungsfähigkeit - Anwenden von Demonstrationsformen - Vertiefen, erweitern und anwenden von fachdidaktischen Grundfähigkeiten - Durchführen von Übungslektionen

Content

- Schwimmen: Festigen, variieren und anwenden von Delphin, Rücken, Brust und Kraul, erwerben und festigen der Wettkampftechniken Starten (Griffstart und Rückenstart) und Wenden (Rollwenden Rücken und Kraul) - Wasserspringen: Repetition der technischen Grundlagen erwerben und festigen des Saltos vorwärts gehockt (102c) und Handstanddurchschub (631) - Retten, Flossen, Synchron, Wasserball und Wassergymnastik: Vertiefen und erweitern der Fähigkeiten und Fertigkeiten, Anwendungsbezüge im Schulschwimmen aufzeigen - Besonderes: Übungsschule

Resources

Literature

- Lehrmittel Schwimmen, ESK 1992 - Lehrmittel Sporterziehung, ESK 1997/98 - J+S Leiterhandbuch Schwimmen, 1995 - Testunterlagen IVSCH - Lerne Rettungsschwimmen und ABC Theorie für Freitaucher, SLRG - weitere Fachliteratur gemäss speziellen Angaben

General Information

Language
German
Levels
DZ , SHE
Frequency
Yearly recurring

Examination

Type
graded semester performance

Course Components

Type Title Time & Place Hours
lecture with exercise Schwimmen II
Hallenbad, 8134 Adliswil
  • Wed 10:15-12:00
2 h weekly

Offered In

  • Sport TC (Detailed information on the programme at: )
    • Sport Practical (The Teaching Certificate in Sport will only be granted to students holding a Master, Diploma or Licentiate degree in Sport. Additionally, a Sport Practical encompassing 50 CP's is required. The Sport Practical can be partly conducted during the Bachelor and Master programmes in Sport.)
  • Sport MAS SHE (Detailed information on the programme at: )
    • Sport Practical (The MAS SHE diploma in Sport - or in Sport as major subject for a MAS SHE in a major and a minor subject - will only be granted to students holding a Master, Diploma or Licentiate degree in Sport. Additionally, a Sport Practical encompassing 50 CP's is required. The Sport Practical can be partly conducted during the Bachelor and Master programmes in Sport.)